Tonhalkrém a'la Dorci

Régi kedvencem a tonhalkrém. Ha szendvicskrémről van szó, keresve sem találhatnánk olyat, amit ennél egyszerűbb elkészíteni. Én személy szerint bármikor és bármennyit meg tudok belőle enni finom pirítósra kenve. A legjobb, hogy a tonhal kiváló proteinforrás. Nélkülözhetetlen ásványi anyagokat tartalmaz, szelént, magnéziumot,  B3-, B6-, B1- vitaminokat, omega-3  zsírsavat.  Érdemes tehát minél többször fogyasztani belőle! Hozzávalók  […] Tovább